Descubre cómo subir el colesterol bueno
Descubre cómo subir el colesterol bueno
Bol de arroz con verduras, algas y semillas
Bol de arroz con verduras, algas y semillas
Beneficios del Omega 3 para reducir el colesterol
Beneficios del Omega 3 para reducir el colesterol
Blinis de legumbres con verduras
Blinis de legumbres con verduras
¿Sabes cuáles son los niveles recomendados de colesterol total?
¿Sabes cuáles son los niveles recomendados de colesterol total?
Ensalada de aguacate y tomate
Ensalada de aguacate y tomate
*Con esteroles vegetales que reducen el colesterol. Los alimentos con esteroles vegetales reducen el colesterol entre un 7 % y un 10 % de 2 a 3 semanas con una ingesta diaria de 1,5 a 2,4 g de fitoesteroles. Se ha demostrado que los fitoesteroles y los esteroles de fitoestanol disminuyen/reducen el colesterol sanguíneo
