Recetas saludables
Una dieta equilibrada es clave para evitar el colesterol alto. ¡Encuentra tu receta usando los filtros y empieza a cuidarte!
Recetas creadas por:
368
Kcal
Kcal
Tostadas con tomate, jamón, queso fresco y zumo de naranja
Fácil
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 Pan
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 1 a 15 minutos
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377
Kcal
Kcal
Tostadas con tomate, aguacate, queso fresco y zumo de naranja
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Fácil
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Aguacate
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1 a 15 minutos
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206
Kcal
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Ensalada de endivias e hinojo con vinagreta de frutos rojos y piñones
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Medio
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Endivias
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15 a 30 minutos
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318
Kcal
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Ensalada de calabacín y remolacha con vinagreta de hierbas
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Medio
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Calabacín
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Más de 30 minutos
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Las recetas han sido elaboradas por la Fundación Alicia, experta en la investigación de alimentación que ayuda a nuestra salud, siguiendo las recomendaciones oficiales marcadas por el Instituto Catalán de la Salud (ICS) y la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC).